Roken is een gevaarlijke levensstijlkeuze die leidt tot een verhoogd risico op vroegtijdig overlijden of ernstige ziektes, zoals kanker en hart-en vaatziekten. Zelfs voor ongeboren kinderen van zwangere vrouwen die roken heeft het zeer nadelige gezondheidseffecten.
Passief roken heeft ook ernstige gevolgen voor de gezondheid voor zowel kinderen als volwassenen. Het gevolg hiervan is dat stoppen met roken een van de belangrijkste, meest effectieve en efficiënte zorginterventies is die ondernomen kunnen worden.
Hoewel het mogelijk is om te stoppen met roken met slechts een gedragsinterventie, heeft de introductie van nieuwe technologieën geleidt tot meer succesvolle stoppogingen dan voorheen. Dit is met de komst van de elektronische sigaret nog meer geworden.
Dampen het nieuwe roken?
Met de esigaret verdamp je vloeistof die nicotine bevat. Op deze manier is het stoppen met tabak een stuk minder lastig, doordat de nicotine stapsgewijs afgebouwd kan worden en de handeling erg veel lijkt op die van het roken van een normale tabakssigaret.
Natuurlijk is geen enkel stopmiddel is 100% veilig, en moet je altijd de risico’s afwegen tegen de voordelen. Hoewel e-sigaretten nog uitgebreid worden onderzocht, lijken ze wel duidelijk minder ongezond te zijn dan tabak. Hier lopen uiteraard meerdere studies naar.
Op dit moment zijn e-sigaretten nog grotendeels ongereguleerd en is er weinig kwaliteitscontrole over verschillende componenten. Echter komt hier langzaam verandering in, want overheden beginnen in te zien dat de e-sigaret niet meer zomaar weg gaat.
Regulaties
Zo mag er in Nederland geen e-sigaret vulling met meer dan 10ml inhoud verkocht worden. Ook vallen de producten nu onder de tabakswet, wat inhoudt dat reclame flink aan banden is gelegd.
Of de slechte reputatie van e-sigaretten in de media volledig terecht is, valt te bezien. Ook is het twijfelachtig of men wel kijkt naar de juiste cijfers. In Engeland bijvoorbeeld, wordt de e-sigaret omarmt als een volwaardig alternatief voor andere stopmethoden. Dit heeft geleid tot een verbetering in de volksgezondheid.